少儿拳击
活
动
报
名
活动时间:10月6日下午3点~4点
活动对象:5岁~8岁
活动人数:15人
活动地点:上海市浦东新区东方路710号汤臣金 融大厦B1层(上海博库书城东方路店)
少儿拳击的好处
作为一项高强度的全身运动,拳击可以充分锻炼青少年身体的协调性以及耐力,通过各种步法以及拳法的综合运用,让青少年的肌肉和力量得到增强,从而增强身体素质。值得一提的是,由于瞬间爆发力强、肢体伸展幅度大,拳击还是世界公认的高效燃脂运动,非常适合整天坐在教室里、脂肪越堆越厚的校园“小胖墩”。
拳击
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