原标题：在恋爱分手之后，要想快速忘记一个人，可以采取三个方式

一，转移注意力能够忘记一个人

要想快速忘记一个人，那么最好的方式就是转移自己的注意力，在男女感情当中，最难受的就是忘记一个人，这是最痛苦的一件事情。

要想达到这样一个目标，就必须要转移自己的注意力，这样才能够让自己逐渐走出这段让自己非常难忘的感情。

就像在现实生活中很多相爱的人，因为一些其他的原因导致两个人没办法继续在一起，有的情侣会因为一些事情而分手。

有的夫妻会因为一些事情而离婚，那么在这些感情破裂之后，该如何去忘掉那个自己所深爱的人呢？这是很多人都所疑惑的。

当一个人付出了自己全部的感情之后，如果想要忘记哪一个人，这几乎是不可能的事情，只能说把这种感情隐藏在自己的内心深处。

把自己所爱的那个人慢慢隐藏起来，这样才能够达到不让自己痛苦的程度，这是每个人在感情世界里应该注意的事情。

试想一下两个非常相爱的人，本来是准备打算过一辈子的，然而因为有一些其他的事情不得不分开。

在这个时候内心里是非常煎熬的，同时也是很痛苦的，如果不能忘掉自己的爱人，那么很可能在后面的生活中会一直这样，那么自己的人生也就颓废了。

二，忘记一个人可以采取三个方法

因此两个相爱的人如果不得不分开，那么在两个人分开之后，就应该逐渐去忘记对方，把这段感情埋藏在自己心底。

这样才能够继续接下来的生活，这是每一个人都应该去做到的，虽然这个过程非常的痛苦，但是为了以后的生活也必须去做。

要想忘掉自己所爱的那个人，那么是需要用三个方式来面对的，用这三个方式能够让自己快速去忘记这些心里所爱的那个人。

然后去开始自己新的生活，这样一来才能够让自己的后半生是幸福美满的，无论是男人还是女人都应该尽力去做的。

1，要控制自己不再去想那个自己所爱的人

在现实生活中，之所以很多人在感情破裂之后，无法去忘记那个自己所爱的人，很多时候就是经常在回想两个人的过往。

有的时候会看到两个人的一些物品，那么在这个时候就会觉得很难忘，在这样的情况之下，自己是很难去忘掉那个人的。

因此要想去忘记自己所爱的那个人，那么就应该控制自己不再去想那个自己所爱的人，很多时候如果让自己的脑海中空一点。

这样也许能够逐渐放下这段感情，让自己也不用那么痛苦，这是一个很好的方式，但是很少有人能够去做到这一点。

2，用转移注意力的方式来忘掉自己所爱的那个人

另一个忘掉自己所爱的那个人的方式就是转移自己的注意力，找到一个自己的爱好，或者是用一些忙碌的事情来转移一下自己的心思。

这样一来就能够逐渐忘掉自己所爱的那个人，能够让自己的生活也变得开心起来，让自己能够积极去面对以后的生活。

可以找一个自己喜欢的事情来做，或者是让自己的工作忙碌起来，当一个人忙碌了之后，就很难去想到其他的事情。

这样一来也就能够逐渐忘掉自己所爱的这个人，能够化解掉两个人之间的这种忧伤的感觉，那么自己也能够面对明天的生活。

3，逐渐去接纳自己身边其他的追求者

其实在很多时候忘记一个人最好的方式就是去开始新的感情，在一段感情破裂之后，如果能够去接纳自己身边其他的追求者。

用新的感情来填补自己心中的空白，那么在这个时候也许就能够忘掉那段悲伤的感情，能够忘掉那个让自己很痛苦的人。

自己的身边肯定是有其他异性追求的，那么就可以去接纳其他异性的感情，尝试和对方接触一下，这样能够通过新的爱情来填补自己心里的空白。

让自己开始新的感情，让自己去拥抱幸福的明天，这样一来自己也就不会沉浸在过去痛苦的阶段了。

情醉南桥的情感建议：

“情”这一字是最难熬的，也是最难过的一个关口，无论是男人还是女人都会遇到那个让自己很难忘记的人，但是两个人却无法走到一起。

那么在这个时候肯定会有一些痛苦的，在面对这样的情况的时候，就应该采取一些合适的方式去忘记对方。

所以笔者建议如果想要忘记自己所爱的那个人，那么可以通过上述的三个方式来解决，这样一来能够让自己去面对以后的幸福生活。

不会沉浸在过去的痛苦阶段，这样一来自己的后半生也能够充满欢声笑语，这是一个人应该去做到的事情。

@情醉南桥

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